Hypnose
Une thérapie bréve, unique et douce
L’hypnose Ericksonienne est une forme de thérapie. Développée par Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain, en 1980, son but est de permettre au conscient et à l’inconscient de coopérer afin de trouver les solutions qui pourront résoudre ce qui pose problème.
Qu’est ce que l’hypnose Ericksonnienne ?
Cette méthode sollicite la participation active du patient car elle se base sur le fait que l’individu possède en lui toutes les ressources nécessaires.
- Un processus naturel : similaire à lorsque nous regardons un film, que nous sommes très concentrés sur l’ordinateur, ou sur une pensée.
- Une expérience personnelle : la séance est 100% adaptée à vous; vous êtes unique, vos expériences et votre interprétation de celle-ci le sont aussi.
- Une pratique qui facilite le changement : les réponses sont en vous, et vous y accéderez plus facilement avec l’hypnose.
- L’hypnose permet d’atteindre l’inconscient : de travailler des comportements automatiques qui ne vous servent plus, des cercles vicieux qui se répètent, des traumatismes du passé, etc…
Le saviez-vous ?
Les médecins les plus renommés expliquent que notre inconscient contrôle plus de 90% de nos décisions, nos actions.
Pourquoi pratiquer l’hypnose Ericksonienne ?
anxiétés | compulsions | enfant intérieur | phobies | projets
Vous voulez avoir plus de paix intérieure ?
Vous voulez profiter de la vie ? ou en profiter davantage ?
Vous voulez vous libérer de cercles vicieux ou de comportements qui ne vous servent plus ? Qui nuisent à votre bien-être ?
Vous voulez cultiver une sérénité, une stabilité et une sécurité intérieure ?
Vous voulez enfin vous lancer dans vos projets et ne plus attendre ?
Infos pratiques
Comment venir au cabinet ?
Comment venir au cabinet ?
Actuellement les séances se font principalement à domicile et en visio. Il est possible que la séance se déroule dans un cabinet dans le 15e arrondissement de Paris. En fonction de ce qui vous convient le mieux, je vous communiquerai les informations complémentaires.
Tarifs et remboursements
Tarifs et remboursements
90€ la séance, je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour les remboursements. De plus en plus de mutuelles remboursent les thérapies brèves ou médecines douces.
Comment régler ma consultation ?
Comment régler ma consultation ?
En espèce, en chèque ou virement bancaire.
Combien de séances me faut-il ?
Combien de séances me faut-il ?
Cela dépend de vos objectifs ou problématiques.
Langues parlées
Langues parlées
Francais, anglais, espagnol et arabe.
Emma K.
“Je peux dire en toute sécurité que la méthode de Sarah ne ressemble à aucune autre. Son coaching holistique inclut tous les aspects de la vie et vous aidera à en savoir beaucoup sur vous-même. »
Lea B.
“Je ne pensais pas être réceptive mais tout change quand on entend la voix hypnotisante et douce de Sarah. C’est une praticienne très à l’écoute et professionnelle. Je vous la recommande à 100% ! »
Pauline D.
“J’ai eu le sentiment d’avoir avancé aujourd’hui et c’est grâce à toi. J’ai adoré ton approche, ton attitude, ton écoute, ton non-jugement, & ton énergie positive. »
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
1. Avant votre rendez-vous
Quel que soit votre mode de prise de rendez-vous, votre première consultation d’hypnose avec moi sera précédée d’une brève conversation téléphonique afin de préparer la séance.
Après vous avoir interrogé sur les raisons de votre venue, je vous expliquerai comment je peux vous aider et vous donnerai toutes les infos pratiques au bon déroulement de votre séance.
2. À votre arrivée au cabinet
Je vous expliquerai comment fonctionne une séance; je suis là pour vous écouter et vous rassurer.
Nous allons clarifier davantage vos besoins, votre demande, la raison ou les raisons pour lesquelles vous êtes venus me voir.
3. Pendant la session d’hypnose
À aucun moment, vous ne perdrez le contrôle de vous-même.
Je suis simplement présente pour vous guider à cheminer votre propre monde intérieur, en toute sécurité, pour que vous puissiez découvrir les clés du changement en vous, les ressources dont vous avez besoin, les solutions qui vous permettront de mieux vivre.
4. À la fin de la consultation
Selon votre demande et le déroulement de la première séance, nous reprendrons rendez vous si besoin.
Il n’est pas nécessaire de reparler de la séance, le travail est déjà fait et les roues du changement tournent déjà en vous. Cependant vous pouvez me partager vos ressentis si vous en ressentez le besoin.
Votre hypnothérapeute, Sarah Safarian
Pourquoi m’être formée en hypnose ?
Pendant longtemps je me suis faite la guerre intérieurement, je me battais pour aller mieux, mais vu que le travail était surtout sur un niveau conscient, cela ne se traduisait pas concrètement dans ma vie de tous les jours, dans mon quotidien. J’étais frustrée, encore dans l’attente, et toujours dans l’effort qui m’épuisait.
Lorsque j’ai décidé de faire de l’hypnose comme complément thérapeutique, ça a changé ma vie. Je me suis libérée de nombreux cercles vicieux, j’ai retrouvé de la légèreté, de la sérénité intérieure, la confiance, et j’ai pu lâcher prise, ENFIN.
Mon objectif est de vous accompagner avec cette pratique qui m’a tant soulagée. J’y crois sincèrement et c’est ça qui fait la différence.